متجر الحياة السعيدة

متجر الحياة السعيدة

مدونة تهتم بالتنمية الذاتية والصحة النفسية وتحسين جودة الحياة من خلال مقالات ملهمة وغنية بالمعلومات حول التوازن النفسي، العادات الإيجابية، التطور الشخصي والعيش بأسلوب أكثر وعيًا وسعادة.

إعلان الرئيسية

آخر المشاركات ‏المزيد…

لماذا يختلف شعورنا بالسعادة رغم تشابه ظروفنا؟ كيف يفسر علم النفس وعلوم الأعصاب أن السعادة ليست نتيجة الأحداث فقط، بل نتيجة الطريقة التي يفسر بها الدماغ تلك الأحداث

لماذا يختلف شعورنا بالسعادة رغم تشابه ظروفنا؟ كيف يفسر علم النفس وعلوم الأعصاب أن السعادة ليست نتيجة الأحداث فقط، بل نتيجة الطريقة التي يفسر بها الدماغ تلك الأحداث

عندما نلاحظ حياة من حولنا، نجد مفارقة تلفت الانتباه. قد يعيش شخصان في المدينة نفسها، ويعملان في الوظيفة نفسها، ويحصلان على دخل متقارب، بل قد...
قراءة المزيد
لماذا ننسى معظم ما نتعلمه؟ كيف يعمل الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات... ولماذا لا يكون النسيان دائمًا عدوًا لنا؟

لماذا ننسى معظم ما نتعلمه؟ كيف يعمل الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات... ولماذا لا يكون النسيان دائمًا عدوًا لنا؟

يعتقد كثير من الناس أن النسيان دليل على ضعف الذاكرة أو قلة الذكاء. فعندما ينسى الطالب ما درسه قبل الامتحان، أو يعجز شخص عن تذكر اسم تعرّف إل...
قراءة المزيد
لماذا يعتقد الإنسان أن الآخرين يراقبونه أكثر مما يفعلون؟ الوهم النفسي الذي يؤثر في ثقتنا بأنفسنا ويشكل كثيرًا من قراراتنا

لماذا يعتقد الإنسان أن الآخرين يراقبونه أكثر مما يفعلون؟ الوهم النفسي الذي يؤثر في ثقتنا بأنفسنا ويشكل كثيرًا من قراراتنا

كم مرة ترددت في إلقاء كلمة أمام مجموعة من الناس خوفًا من ارتكاب خطأ؟ وكم مرة شعرت بالحرج لأنك ظننت أن الجميع لاحظ خطأً بسيطًا في ملابسك أو ط...
قراءة المزيد
لماذا يختلف الناس في إدراكهم للمخاطر؟ كيف يفسر علم النفس والاقتصاد السلوكي القرارات التي تبدو غير منطقية؟

لماذا يختلف الناس في إدراكهم للمخاطر؟ كيف يفسر علم النفس والاقتصاد السلوكي القرارات التي تبدو غير منطقية؟

لو طُلب من مائة شخص تقييم المخاطر نفسها، فمن النادر أن يقدموا الإجابة ذاتها. فقد يرى أحدهم أن الاستثمار في مشروع جديد مغامرة تستحق التجربة، ...
قراءة المزيد
لماذا يمر بعض الأشخاص بالأزمات أقوى مما كانوا عليه قبلها؟ ما الذي يكشفه علم النفس عن النمو بعد الصدمات والتحديات؟

لماذا يمر بعض الأشخاص بالأزمات أقوى مما كانوا عليه قبلها؟ ما الذي يكشفه علم النفس عن النمو بعد الصدمات والتحديات؟

عندما نتحدث عن الأزمات، يتبادر إلى الذهن عادة الألم والخسارة والمعاناة. فالفشل في مشروع مهم، أو فقدان شخص عزيز، أو التعرض لمرض، أو مواجهة ظر...
قراءة المزيد
لماذا لا يشعر الإنسان بقيمة النعم إلا بعد فقدانها؟ الدرس النفسي العميق الذي يفسر اعتيادنا على أجمل ما نملك

لماذا لا يشعر الإنسان بقيمة النعم إلا بعد فقدانها؟ الدرس النفسي العميق الذي يفسر اعتيادنا على أجمل ما نملك

من أغرب المفارقات في الحياة أن الإنسان قد يعيش سنوات طويلة محاطًا بنعم عظيمة، دون أن يشعر بقيمتها الحقيقية. فالصحة تبدو أمرًا عاديًا حتى يأ...
قراءة المزيد